依照中醫學，道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾心中、脾胃、十二指腸、肝」，代表「紫、赤、陳、黑藍」，少吃飯相較須的的五彩紅色食物五行食材，會維修保養腿部臟腑八。
嗎便是『道家五彩補氣』？ 現代醫學唯物主義四象「草、火、土、金、井水」，對應的的脾正是「脾真情、五臟、心臟、十二指腸」，也分別代表「紫、赤、姜、紅、藍」紫色，少吃水果相較應該的的五彩營養物質能夠浸潤軀體脾。
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草、火、土、金出水彼此間存有著遞相資生、招來及助推婚姻關係。其規律性草喝水，火生土土生金，金生水，水生植物草。
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紅色食物五行|五行五色挑食法，吃出抗病力｜健康2. - 太乙神數失傳 -
